Врач Жан-Клод Хоудрет разработал трехмерную диету, с которой Карл Лагерфельд радикально сбрасывал. Она делится на 3 ступени. Abspeckwillige должны выбирать под медицинским надзором ступень, которые соответствуют ее воле и требованию:

В Ступень 1 если приток калорий с от 800 до 900 кал. очень незначителен. На плане блюда минимум 1 л воды в день стоят за исключением белков как порошок и определенные овощные сорта, например, спаржу, брюссельскую капусту, красный перец или помидоры, к этому. Жан-Клод Хоудрет обещает, что эта ступень достигает быстрых успехов. Тот, кто следует ступени 1, должен был позволять заботиться себе от врача и все от 10 до 14 дней к кровавому контролю, так как односторонним питанием угрожает недостаток питательного вещества и минерального вещества. Ступень 1 продолжается от 2 до 3 недель.

· Ступень 2 существует из завтрака или ужина из порошка белка. Для остальных трапез считаются определенные диетические предписания. В целом энергетический приток составляет от 1000 до 1200 кал. в день. Позволенные продукты - это, например, рыба, домашняя птица или яйца и большое количество овощей, а также нежирный творог. Эта продовольственная форма может продолжаться несколько месяцев.

В Ступень 3 если от 1200 до 1600 кал. стоят ежедневно на листке блюда. Позволены определенные фруктовые сорта и овощные сорта, хлеб из муки грубого помола, нежирные молочные продукты, рыба, морские плоды или домашняя птица. Дополнительно к трапезам имеется порошок протеина. Abspeckwillige могут питаться по требованию несколько месяцев по этому принципу.

Рецепты в книге делятся на 3 категории: подходящий к уменьшению, рецепты к стройному ночлегу и суды для умеренных маленьких дополнений.

Трехмерная диета должна происходить только под медицинским надзором. Abspeckwillige получают дополнительно дорогие средства дополнения питания, которые доступны исключительно о французском продавце.

Преимущества:
Кутят как империи и красоты – рецепты напоминают скорее о меню дорогих ресторанов гурмана чем в диету.

Убытки:
Диета дорога на основе исключительных продуктов и дорогих средств дополнения питания и возможна только под надзором специально обученных врачей. Не имеется руководств или стимулов, чтобы изменять пищевое поведение принципиально. Составление питания неуравновешенно и спортивная программа очень скудно. Очень низкий энергетический приток в ступенях 1 и 2 благоприятствуют, кроме того, эффекту Jo Jo. Кроме того, высокий приток белка нагружает почки.

Итог: Учреждение тестирование продукции классифицирует трехмерную диету как неподходящая: „При этой диете Вы, вероятно, теряете вес, прежде всего, однако, большое количество денег и Ваше здоровье!“