В новом издании бестселлера („новые Маркерт диета“, Schlutersche, 10,90 евро) автор Абспеквиллиген советует опоражнивать сначала ее кишку с глауберовой солью. Утром затем они должны питаться и в полдень после Markerts диетическая пирамида есть итак большое количество фруктов и овощей. Растительные жиры также позволены. 20 % питания должны существовать из белка, 40 % из комплексных углеводов. "Пустые" калории из белых продуктов муки, сахара и отполированного риса должны ставить только самое большее 10 %.

Как ужин имеется Eiwei?shake с йодом и L-Carnitin. Он должен побуждать щитовидную железу к тому, чтобы она производила длительно большее количество гормонов, и таким образом делают на длительный срок стройным.

Преимущества:
Программу просто можно осуществлять и стоит небольшого времени.

Минус:
Почти с 1000 кал. в день энергетический приток слишком низок, чтобы терять длительно фунты. Кроме того, учреждение тестирование продукции находило недостатки в плохом составе питательного вещества и в высоком участии белка. Кроме того, для Protein-Shake не имеется указаний приготовления. Спорт не играет никакую роль. Кроме того, не имеется доказательств того, что богатая белком пища как обещано активирует щитовидную железу.

Итог учреждения тестирование продукции: „Палец прочь. Эффекту Jo Jo Вы не устроите также с новой диетой Маркерт подвох.“